Corpul nostru are nevoie de suficiente vitamine și minerale pentru a funcționa corect. Și noi, la rândul nostru, trebuie să avem grijă de asta.
Dar pentru asta nu este nevoie să alergi la farmacie și să cumperi un complex de vitamine sub formă de pastile, deoarece produsele cu care suntem obișnuiți sunt pline cu elemente benefice. Și se pare că a fost descoperit un adevărat remediu de vitamine și minerale.
Vă vom împărtăși o rețetă pentru un amestec minunat pentru sănătate și vă vom spune câteva detalii despre beneficiile fructelor uscate .
Acesta chiar este un amestec precum un combustibil însă pentru imunitate! Oferă o încărcătură de vivacitate pentru întreaga zi, normalizează activitatea inimii și, de asemenea, purifică sângele și întărește sistemul imunitar. Să învățăm cum să pregătim acest amestec miraculos.
Ingrediente necesare retetei:
– 300 g nuci
– 300 g caise uscate
– 300 g smochine
– 300 g prune uscate
– 300 g stafide
– 2 linguri de miere
– 2 lămâi
Apoi totul este simplu: clătiți fructele uscate cu apă caldă, uscați-le puțin, apoi dați totul printr-o mașină de tocat carne (împreună cu coaja, dar fără semințe). Amestecați totul cu miere și puneți-l într-un borcan de sticlă.
sursa: d-r-n.ro/bomba-de-vitamine-pentru-organism-il-consum-de-2-ori-pe-an-si-practic-nu-ma-imbolnavesc si revistasufletului.net/bomba-de-vitamine-pentru-organism-il-consum-de-2-ori-pe-an-si-practic-nu-ma-imbolnavesc/