Daca sunteti o persoana care fumeaza constant, sau trebuie sa stati in mediile cu praf si fum, ar fi bine sa stiti ca exista cateva modalitati si retete prin care puteti ajuta organismul sa curete plamanii de toti factorii nocivi.
Sfaturile urmatoare pot fi de folos atat fumatorilor cat si nefumatorilor
Cu 2 zile inainte de a incepe tratamentul, trebuie sa opresti consumul de lactate.
In seara de dinaintea primei zile de regim trebuie sa bei un ceai de sunatoare, inainte de culcare.
Ceaiul va ajuta la curatarea toxinelor din intestine.
Este foarte important ca pe parcursul procesului de detoxifiere, plamanii sa nu fie incarcati.
Metode de curatare naturala a plamanilor:
1. Stoarce sucul de la doua lamai si amesteca-l cu 300 de ml de apa. Bea sucul inainte de micul dejun.
2. In timpul pranzului trebuie sa bei 300 de ml de suc de grapefruit sau ananas. Aceste sucuri contin antioxidanti naturali, care sunt foarte importanti pentru sanatatea plamanilor.
3. Dupa amiaza, in jurul orei 16:00, consuma 300 ml de suc proaspat de morcovi. Acesta va contribui la imbunatatirea alcalinitatii din sange.
4. Inainte de masa de seara trebuie sa bei 300 de ml de suc bogat in potasiu. Potasiul este un element important in curatarea plamanilor.
Reteta pentru un suc bogat in potasiu
Pune in storcator
– 300 de grame de pastarnac
– 200 de grame de macris
-300 de grame de castraveti.
Vei obtine circa 300 ml de suc.
Pe parcursul celor trei zile, pe langa consumul de sucuri, ar trebui sa faci miscare si sa dormi suficient.
Pentru a obtine rezultate si mai eficiente, fa o baie fierbiente si savureaz-o timp de cel putin 20 de minute.
Regimul poate parea putin dificil, insa rezultatele sunt incredibile , lucru pe care o sa-l observi dupa terminarea „tratamentului”. Iti vei da seama singur de faptul ca plamanii tai s-au curatat!
Sursa: foto healthneedscare.com
“Conținutul articolelor este doar informativ și nu poate inlocui sfatul medicului! Pentru un diagnostic corect, vă rugam adresati-va unui medic specialist.”