Oțet de mere, usturoi și miere. Luptă natural împotriva inflamației, indigestiei și obezității

Se presupune că știința caută leacuri miraculoase pentru tot felul de boli, însă natura oferă cele mai puternice remedii de pe Pământ.

Aceste soluții sunt, de asemenea, mai sigure și costă mult mai puțin comparativ cu prețurile piperate ale medicamentelor convenționale. Mai bine, aceste tratamente sunt, în general, simple și accesibile tuturor. Amestecul dintre usturoi, miere și oțet de mere nu este o excepție. Este un remediu bun pe care îl poți prepara în confortul propriei case și cu ingredientele pe care probabil le ai la îndemână.

Ad

Beneficiile acestui remediu sănătos

Combinația dintre cele trei ingrediente oferă avantaje deosebite oricărui om care le amestecă și apoi le bea. Poate ajuta la prevenirea și tratarea simptomelor gastrointestinale, precum indigestia și se pare că îndepărtează și problemele cu greutatea, precum obezitatea.

Cu un grad de obezitate care continuă să crească, făcând oamenii să prepare această băutura în câteva minute, se poate, cu siguranță, să se găsească o soluție pentru o problemă în creștere.

Uitându-te la beneficiile fiecărui ingredient din cele trei, se pot găsi câteva indicii despre ceea ce le face atât de puternice împreună:

Usturoiul este bogat în alicină, care este anti-inflamatoare și anti-îmbătrânire. Oferă o multitudine de beneficii miraculoase, iar când este ingerat, poate fi de ajutor la tratarea oricărui tip de infecție.

Mierea conține multe vitamine, minerale și enzime și este un dezinfectant excelent.

Oțetul de mere intareste această combinație, datorită proprietăților acestui lichid acru de a lupta cu indigestia și cu obezitatea.

Cum să faci acest amestec

Să-ți prepari o băutură din aceste trei minunate ingrediente, n-ar fi putut fi mai ușor sau mai rapid.

Pur și simplu măsoară o ceașcă de oțet de mere, o ceașcă de miere și zece căței de usturoi proaspăt tocați.

Amestecă toate ingredientele într-un blender și adaugă amestecul într-un vas de sticlă.

Pune-l la frigider.

Ia două linguri din amestec în fiecare dimineață înainte de a mânca sau a bea ceva.

Amestecul este menținut așa timp de 5 zile, după care nu vei mai avea aceleași beneficii.

Dacă vrei să-i dai o aromă, adaugă puțină apă sau suc natural, precum cel de mere.

Ponturi pentru efect maxim

Pentru a extrage cea mai mare putere de vindecare din acest amestec de usturoi, miere și oțet de mere, asigură-te că urmezi câteva reguli. În primul rând, e de preferat să folosești doar ingrediente organice.

De asemenea, usturoiul ar trebui să fie cât mai proaspăt posibil sau chiar din grădina ta. Evită să folosești usturoi care s-a uscat.

Mierea trebuie să fie neprelucrată și evită cu orice preț mierea „falsă” care a devenit răspândită în ultimii ani.

Folosește oțet de mere brut care conține particule ce se așază la fundul sticlei. Înainte de a turna puțin oțet, agită sticla bine până când particulele sunt amestecate cu lichidul.

Beneficiile suplimentare includ colesterol și tensiune arterială reduse, tratament îmbunătățit împotriva cancerului și a diabetului. Ce-ar fi dacă unul din remediile pentru aceste boli de temut ar fi chiar în bucătăria ta? Așadar, ovații pentru sănătatea ta și bucură-te de recompensele care vin din cele câteva minute zilnice pe care le petreci pentru a te îngriji și a bea acest remediu.

Sursa: traducere si adaptare viatasisanatate.com ,. foto riseearth.com/2017/01/garlic-honey-and-apple-cider-vinegar.html lpi.oregonstate.edu/mic/food-beverages/garlic

Loc de comentat