Roagă-te şi nu te teme de nimic, nu te înfricoşa de necazuri, nu te înspăimânta de năpăstuiri, căci rugăciunea le va înlătura. Roagă-te oricum, oricât de neputincios, numai roagă-te mereu, şi nu te nelinişti de nimic; fii vesel şi liniştit cu duhul, căci rugăciunea te va înţelepţi.
Mijlocul principal, unic si mai potrivit pentru dobandirea faptelor ce tin de mantuire si de desavarsirea duhovniceasca, este repetarea deasa a rugaciunii, oricat ar fi ea de neputincioasa.
Roaga-te si gandeste-te la tot ce vrei si gandurile tale se vor curata prin rugaciune; „roaga-te si fa ce vrei” si faptele tale vor fi placute lui Dumnezeu, iar pentru tine folositoare si mantuitoare.
Si spune asa:
Rugăciune la necazuri şi supărări
Doamne, viforul necazurilor se ridică asupra mea și ape intrat-au până la sufletul meu – dar întru Tine este toată nădejdea mea. Tu cunoști pricina răului ce mă bântuie. La Tine perii capului meu sunt numărați.
La Tine, deci, scap și pe Tine Te rog să depărtezi de la mine orice rău pierzător de suflet și să-mi ajuți a birui toate ispitele ce mă învăluie – că Tu ești întărirea, scăparea și izbăvitorul meu, Hristoase Dumnezeule, și Ție slavă înălțăm, Tatălui și Fiului și Sfântului Duh.
Amin.